Tinh dầu sả chanh, một sản phẩm đang rất hot trên thị trường Việt Nam. Bài này https://nhipcausuckhoe.org.vn/ sẽ cùng các bạn tìm hiểu về Tinh dầu sả chanh Lemongrass là gì? Tinh dầu sả chanh có tác dụng gì? Cách làm tinh dầu sả chanh như thế nào?,…
Nội Dung Chính
Tinh dầu sả chanh Lemongrass là gì?
Tinh dầu sả chanh tiếng Anh còn gọi là Lemongass Essential Oil. Lemongass trong tiếng việt được biết đến là cây sả chanh sống chủ yếu ở vùng nhiệt đới, có nguồn gốc từ Ấn Độ và ở đây sả chanh được dùng làm cây gia vị quý phổ biến, cỏ cứng có mùi chanh nhẹ được sử dụng như một loại hương liệu. Nó là loại cỏ có tuổi thọ cao, thân cỏ cao và mọc thành từng khóm. Cây sả chanh có thân rễ màu tím nhạt, lá nhìn như lá lúa có thể dài tới một mét hoặc hơn, lá hẹp dài và có búp. Hoa của cây sả chanh gồm nhiều bông nhỏ nhưng lại không có cuống hoa. Tại sao lại có tên là cây sả chanh vì toàn bộ các bộ phận của cây đều có mùi thơm của chanh và mùi đặc trưng của sả. Cây được nuôi dưỡng từ những tép sả tách ra từ cây mẹ có độ tuổi từ 1-2 năm và thu hoạch sau đó khoảng 6 tháng.
Ở Việt Nam, cây sả chanh được trồng phổ biến trên khắp cả nước. Mặc dù cây có khả năng chịu hạn nhưng lại chịu ngập úng kém, nên người ta ưu tiên trồng cây sả chanh trên vùng đồi núi sau đó thu hoạch để ép lạnh cây sả chanh tạo ra Tinh dầu sả chanh nguyên chất. Được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên nên Tinh dầu sả chanh có thể sử dụng đa dạng trong ngành thực phẩm, dược phẩm, sử dụng được cho cả người già và trẻ nhỏ.
Tinh dầu sả chanh có tác dụng gì?
Giảm đau, giảm viêm
Hoạt động thể thao quá sức có thể gây ra các cơn đau điển hình ở cơ và khớp, Tinh dầu sả chanh có thể giúp giảm đau, giảm viêm rất hiệu quả.
Không những thế, loại tinh dầu này còn có thể làm giảm đau đầu, đau răng do các bệnh như ho, cảm cúm, sốt.
Một số bệnh do virus gây ra như thủy đậu Tinh dầu sả chanh cũng có thể chữa trị một phần.
Chống trầm cảm và chống rối loạn thần kinh
Bệnh trầm cảm hình thành do rối loạn tâm trạng, mất hứng thú với thế giới bên ngoài, tự thu mình vào trong những suy nghĩ hỗn độn của bản thân. Bệnh trầm cảm nhẹ thì chỉ ảnh hưởng đến suy nghĩ, cảm nhận còn nặng có thể ảnh hưởng nặng nề đến tâm trạng, thường xuyên tự tìm đến cái chết hay tự làm hại bản thân.
Tinh dầu sả chanh có mùi thơm nhẹ nhàng, man mát của chanh và mùi sả giúp hồi phục và nâng cao tinh thần. bệnh về tinh thần cũng chỉ có thể điều trị bằng tinh thần, tinh thần có thoải mái trở lại, bớt đi những suy nghĩ tiêu cực không cần thiết, giúp người bệnh mở lòng đón nhận lại thế giới bên ngoài thì bệnh cũng sẽ tự thuyên giảm. Tinh dầu sả chanh được sử dụng như một loại thuốc chống trầm cảm, sử dụng một cách có hệ thống tác dụng nó đem lại là vô cùng lớn.
Ngoài ra, Tinh dầu sả chanh còn được biết đến như một loại thuốc bổ cho hệ thần kinh, nó chữa trị rối loạn thần kinh như chứng run tay, run chân hay bệnh co giật, thiếu phản xạ. Tinh dầu sả chanh tăng cường sự nhạy bén của dây thần kinh và kích thích hoạt động của chúng. Tinh dầu sả chanh còn có thể hòa chung với trà để uống thư giãn, thưởng thức mà không làm giảm tác dụng của tinh dầu.
Ngăn chặn vi sinh vật phát triển đồng thời tiêu diệt côn trùng
Hàm lượng Citral A và Citral B trong Tinh dầu sả chanh khoảng 70-78% nên nó giúp tinh dầu có khả năng ngăn chặn virus, nấm mốc rất mạnh mẽ. Do đó, hương tinh dầu sẽ ngăn chặn nấm mốc, vi khuẩn sinh sôi ở môi trường xung quanh bạn, giúp không gian sống của bạn luôn thơm tho, sạch sẽ và an toàn.
Không chỉ với hàm lượng Citral cao, sả còn có thể ức chế quá trình phát triển của vi khuẩn cả bên trong và bên ngoài cơ thể. Nên không bất ngờ khi Tinh dầu sả chanh có thể chữa trị các bệnh nhiễm trùng ngoài da do vi khuẩn hay ức chế hoạt động của virus, vi khuẩn gây ra viêm đại tràng, ngộ độc thực phẩm, nhiễm khuẩn dạ dày, đường tiết niệu, hệ hô hấp. Thậm chí, vi khuẩn gây ra mùi hôi cơ thể thì Tinh dầu sả chanh cũng có thể loại trừ, mang lại hương thơm tự nhiên cho cơ thể của bạn.
Khả năng diệt côn trùng của Tinh dầu sả chanh còn được biết đến phổ biến hơn khả năng kháng khuẩn và kháng viêm. Muỗi là một loại côn trùng diệt không bao giờ hết, sinh sôi nảy nở càng mạnh mẽ hơn vào mùa mưa thậm chí còn mang theo virus gây bệnh truyền cho người, chúng ta chỉ có thể phòng chống muỗi mà thôi. Nó được mệnh danh là thần dược trị muỗi, chỉ cần khuếch tán một chút tinh dầu quanh phòng thì không có con muỗi nào dám bén mảng đến gần bạn, không sợ bị chích và bị dính phải bệnh truyền nhiễm.
Hạ sốt
Đặc tính hạ sốt của Tinh dầu sả chanh rất được các mẹ ưa chuộng. Là sản phẩm hoàn toàn đến từ thiên nhiên, Tinh dầu sả chanh không gây kích ứng lên da các bé như các miếng dán hạ sốt vẫn được bày bán ở các hiệu thuốc, đặc biệt là khi bị sốt cơ thể của các bé sẽ yếu hơn, kháng thể cũng bị yếu đi nên điều chúng ta cần nhất là một sản phẩm an toàn. Tinh dầu sả chanh thơm ngát sẽ giúp đẩy lùi cơn sốt, đẩy mạnh quá trình tiết mồ hôi, giúp loại bỏ độc tố thông qua quá trình thoát mồ hôi.
Khử trùng vết thương
Khả năng kháng viêm, kháng khuẩn mạnh mẽ của Tinh dầu sả chanh còn có thể ứng dụng khử trùng cho các vết thương nhẹ. Hoặc chúng ta có thể dùng các loại kem sát trùng có thành phần Tinh dầu sả chanh cũng giúp sát trùng rất tốt.
Chất làm se
Khi bị chảy máu, chúng ta sẽ nghĩ ngay đến phải cầm máu và Tinh dầu sả chanh có khả năng thay thế chất làm se làm chậm quá trình chảy máu bằng cách co thắt các mạch máu, cầm máu cho vết thương rất hiệu quả. Không chỉ có khả năng thay thế chất làm se để cầm máu, Tinh dầu sả chanh còn có thể làm se các mô và mạch máu, thúc đẩy sự co bóp của nang lông, cơ da và mạch máu giúp se khít lỗ chân lông, làm làn da được căng tràn, giảm lưu lượng máu chạy qua các mao mạch cũng như giúp răng và tóc thêm được chắc khỏe. Từ đó, Tinh dầu còn có khả năng làm giảm hiện tượng rụng tóc, được sử dụng như một mĩ phẩm dưỡng tóc.
Chữa chứng đầy hơi
Đầy hơi có thể hiểu đơn giản do lượng khí bị ùn đọng trong bụng không có cách nào thoát ra được. Tinh dầu sả chanh giúp thư giãn các cơ ở vùng bụng là cho các luồng khí dư ở bụng đi xuống và bị loại bỏ một cách dễ dàng đồng thời ngăn chặn khả năng hình thành thêm khí hơi. Từ đó làm giảm cảm giác đầy hơi giúp mọi người hô hấp được dễ dàng hơn và giải quyết một số vấn đề mà đầy hơi gây ra.
Khử mùi
Thường khi muốn khử mùi của phòng làm việc hay phong ở, các bạn sẽ nghĩ đến mua những lọ xịt có chứa các chất khử mùi tổng hợp. Các hợp chất này rất không tốt cho sức khỏe, khi chúng lan tỏa trong không khí hay ngấm vào thức ăn của các bạn thì nó có thể gây bệnh, kích ứng da thậm chí có thể ngộ độc. Độc hại là thế mà hiệu quả khử mùi của các chất này không cao.
Hương thơm của Tinh dầu sả chanh lan tỏa tạo ra cảm giác dễ chịu, thơm ngát, thanh nhẹ nhàng, hương thơm dễ chịu xóa bay những mùi hôi khó chịu đồng thời nó còn giúp loại bỏ côn trùng và giải tỏa tinh thần. Sống và làm việc trong môi trường thơm mát luôn đem lại hiệu quả làm việc cao và tinh thần thoải mái. Đặc biệt, Tinh dầu sả chanh được tinh chế 100% từ thiên nhiên, an toàn với con người ngay cả khi ngửi hay có không may ăn phải (còn có thể uống cùng trà mà), tinh dầu không gây ra tác dụng phụ cho người dùng mà ngược lại còn tốt cho sức khỏe về lâu dài. Tinh dầu sả chanh là loại dược liệu an toàn cho cả người dùng và môi trường.
Lợi tiểu
Tinh dầu sả chanh thúc đẩy quá trình đi tiểu của con người. Chúng ta càng đi tiểu nhiều thì độc tố được thải ra ngoài cơ thể càng nhiều, ức chế khả năng hình thành khí hư, thúc đẩy quá trình tiêu hóa và đặc biệt còn có thể đẩy chất béo dư thừa ra khỏi cơ thể (chất béo chiếm khoảng 4% lượng nước tiểu).
Quá trình đi tiểu còn giúp làm sạch thận, giảm bớt gánh nặng làm việc lên thận của chúng ta. Nói tóm lại, Tinh dầu sả chanh kích thích tần suất đi tiểu tăng và đi tiểu rất tốt cho cơ thể (Đừng nhịn nhé! hãy giải quyết khi cơ thể có nhu cầu).
Lợi sữa
Sữa mẹ là nguồn sữa quan trọng nhất cho trẻ sơ sinh vào sáu tháng đầu. Mẹ càng có nhiều sữa, chất lượng sữa càng tốt càng tốt cho quá trình phát triển của trẻ. Tinh dầu sả chanh tăng quá trình hình thành sữa mẹ và cải thiện chất lượng sữa giúp các bé có dòng sữa ngọt lành để lớn lên. Đặc biệt, kháng thể ở trẻ sơ sinh thì chưa hoàn toàn phát triển nên khả năng nhiễm trùng khá cao, Tinh dầu sả chanh được hấp thụ trong sữa mẹ, với khả năng ngăn chặn vi khuẩn, virus sẽ giúp các bé ngăn chặn khả năng đó.
Cải thiện giấc ngủ
Mùi hương của Tinh dầu sả chanh giúp giảm cảm giác mệt mỏi, stress nên cũng giúp góp phần cải thiện chất lượng giấc ngủ. Giấc ngủ dài không bằng một giấc ngủ sâu, chất lượng, phải như thế thì con người mới có đủ năng lượng để hoàn thành các công việc trong một ngày mà không bị quá sức. Đặc tính này có thể giúp các bệnh nhân mất ngủ thâm niên tìm lại giấc ngủ đồng thời làm dịu tinh thần do mất ngủ lâu ngày gây ra.
Xem thêm nhiều thông tin:
- Lotion Tinh dầu bưởi Thorakao trị rụng tóc có tốt không?
Cách sử dụng Tinh dầu sả chanh
Tinh dầu sả chanh có rất nhiều công dụng và mỗi công dụng sẽ có cách dùng khác nhau để đem lại hiệu quả cao nhất. Cùng tìm hiểu cách sử dụng Tinh dầu sả chanh nhé!
- Tinh dầu sả chanh đuổi muỗi đồng thời khử mùi: Dùng tinh dầu khuếch tán ra không khí vừa có thể đuổi muỗi vừa có thể khử mùi hôi trong phòng. Và có rất nhiều cách để giúp tinh dầu khuếch tán ra ngoài môi trường. Chúng tôi gợi ý một vài cách pha chế phổ biến nhất, hãy xem và chọn cho mình cách phù hợp nhất.
- Cách 1: Nhỏ 2-3 giọt tinh dầu vào nước lau nhà, sau đó lau sạch nhà từ các ngõ ngách nhỏ nhất để hương thơm đi khắp phòng, xua đuổi những con muỗi trú ngụ ở góc khuất nhất, loại bỏ vi khuẩn nấm mốc gây ra mùi.
- Cách 2: Treo khăn cotton được nhỏ 3-5 giọt Tinh dầu sả chanh trong phòng, để một thời gian cho mùi hương được khuếch tán đi hết. Căn phòng của bạn sẽ không còn một con muỗi nào trú ngụ nữa, căn phòng cũng trở nên thơm mát hơn.
- Cách 3: Nếu cảm thấy dùng khăn khiến mùi không lưu lâu trong phòng thì các bạn có thể pha loãng tinh dầu bằng cách trộn tinh dầu và cồn với tỉ lệ 30% tinh dầu – 70% cồn 70 độ sau đó để vào bình xịt. Dùng bình xịt bạn có thể xịt bao nhiêu tùy thích và bất cứ lúc nào thấy hương đã tản bớt.
- Cách 4: Cách cuối cùng là dùng đèn đốt tinh dầu, đèn đốt tinh dầu vừa có hiệu quả lưu hương lâu vừa có thể thay thế đèn ngủ trang trí trong phòng, tạo ra cho bạn căn phòng lãng mạn với hương thơm ngập tràn.
- Pha chế dầu massage: Mát xa là liệu pháp chữa trị đau nhức một cách tốt nhất. Pha dầu nền với 3-5 giọt Tinh dầu sả chanh, sau đó xoa đều hỗn hợp lên chỗ đau, sưng tấy kết hợp với massage nhẹ nhàng để tinh dầu thấm sâu, giảm cảm giác đau nhức.
- Dùng thư giãn cơ thể: Chuẩn bị bồn tắm nước ấm, nhiệt độ thích hợp với cơ thể sau đó nhỏ 5-10 giọt tinh dầu vào bồn, khuấy đều để tinh dầu có thể tiếp cận mọi ngóc ngách của cơ thể. Việc còn lại chỉ còn là ngâm mình hưởng thụ cảm giác thư thái bồn ngâm Tinh dầu sả chanh đem lại (ngâm 15-30 phút). Ngâm trong làn nước có vài giọt tinh dầu giúp kích thích máu tuần hoàn, giảm đau nhức toàn thân đồng thời chăm sóc da, lỗ chân lông cũng được se nhỏ lại.
- Dùng để chăm sóc tóc: Như đã được biết ở trên, Tinh dầu sả chanh đóng vai trò như một chất se có khả năng giảm hiện tượng rụng tóc. Chỉ một vài giọt tinh dầu xoa lên tóc sau khi tóc đã được gội sạch hoặc sử dụng Tinh dầu sả chanh để gội đầu trực tiếp với dầu gội thường, sau một thời gian tóc sẽ trở nên chắc khỏe hơn, không còn gãy rụng như trước, tóc còn có độ óng mượt.
- Chữa giãn tĩnh mạch: Như một chất làm se, Tinh dầu sả chanh có thể chữa chứng giãn tĩnh mạch rất hiệu quả.
Công thức pha chế: 3 giọt tinh dầu + 10 giọt Tinh dầu cây bách + 30g kem dưỡng.
Sau đó dùng hỗn hợp bôi vào chỗ bị sưng, phồng đau do giãn tinh mạch, mát xa nhẹ nhàng.
Cách làm tinh dầu sả chanh nhanh nhất
Chuẩn bị:
- Khoảng 10 cây sả.
- 0,2 lit rượu trắng ( rượu vodka, hoặc các loại rượu khác có chất lượng tốt).
- 0,2 lit nước lọc.
Thực hiện:
- Đầu tiên, ta cắt bỏ đi lớp lá, chỉ giữ lại phần gốc.
- Tiếp theo, lột bỏ phần vỏ già ở bên ngoài, để lại phần củ trắng ở trong, cắt nhỏ các khúc sả và rửa sạch.
- Ngăm sả cùng rượu và nước trong một cái hũ sạch. Lưu ý, cần đổ ngập sả, nếu như sả nổi lên trên bề mặt nước thì phần sả này dễ bị hư, làm hỏng phần tinh dầu bạn đang làm.
- Đặt hũ sả này ở nơi thoáng mát, không tiếp xúc trực tiếp ánh nắng mặt trời trong khoảng 3 ngày.
- Được 3 ngày, chuyển hỗn hợp trong hũ trên vào máy sinh tố để say nhuyễn. Lọc lấy dịch lọc, phần nước trong đó được đổ vào lọ sạch, đậy kín rồi tiếp tục bảo quản nơi khô thoáng trong 3 tuần, sau đó có thể chiết tinh dầu sả chanh ra dùng dần.
Dưới đây là video hướng dẫn chi tiết, các bạn có thể tham khảo.
Những lưu ý khi sử dụng Tinh dầu sả chanh
- Giữ ánh nắng mặt trời tránh xa khỏi các lọ tinh dầu vì tinh dầu có thể bị biến chất nếu bị đặt trong môi trường có nhiệt độ cao. Nên tốt nhất hãy để chúng ở những nơi thoáng mát, nhiệt độ vừa phải.
- Tinh dầu đã bị biến chất nếu nó không còn giữ được mùi hương nguyên bản ban đầu, hãy ngưng sử dụng khi phát hiện ra mùi khác lạ ở tinh dầu.
- Tinh dầu có thể kết hợp với trà hoặc làm tăng mùi vị món ăn nhưng không nên lạm dụng công dụng của tinh dầu. Một lượng vừa đủ khoảng 1-2 giọt mới thực sự đem lại hiệu quả tuyệt vời.
- Sử dụng tinh dầu với tác dụng dược lý tốt nhất nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ có chuyên môn, đặc biệt Tinh dầu sả chanh không phải thuốc chữa bệnh.
- Không nên để trẻ em tiếp xúc trực tiếp với sản phẩm.
Tinh dầu sả chanh có tốt không?
Tinh dầu sả chanh có thể hỗ trợ quá trình chữa trị bệnh trầm cảm, một căn bệnh đã cướp đi rất nhiều mạng sống của con người; còn được sử dụng làm đẹp, chăm sóc da và chăm sóc tóc rất tốt; thậm chí còn có thể xua đuổi muỗi, con côn trùng gây ám ảnh đến bao gia đình trong mùa mưa ẩm ướt; khả năng khử mùi cũng tốt không kém những công dụng khác lại còn có thể thư giãn với mùi thơm thơm dịu, mát mẻ, giảm cảm giác mệt mỏi của công việc, khó khăn cuộc sống;…
Tinh dầu sả chanh, một sản phẩm tích hợp của thiên nhiên, rất đáng để được các bạn chọn lựa xuất hiện có trong giỏ hàng của mình.
Review Tinh dầu sả chanh
Mời các bạn cùng xem review cách làm và cách sử dụng tinh dầu sả chanh trên kênh HTV7.
Tinh dầu sả chanh mua ở đâu và giá bao nhiêu?
Giá Tinh dầu sả chanh khác nhau theo dung tích của từng chai:
- Lọ 10ml có giá 80.000 VNĐ.
- Lọ 50ml có giá 220.000 VNĐ.
- Lọ 100ml có giá 320.000 VNĐ.
Đồng hành cùng https://nhipcausuckhoe.org.vn/ để không cần lo lắng đến chất lượng, hay xuất xứ của Tinh dầu sả chanh. Chúng tôi đảm bảo cho bạn cả về chất lượng lẫn xuất xứ, do đó bạn chỉ cần yên tâm mua sắm cho căn nhà yêu thương và tìm cho mình những sản phầm tốt nhất.
Hotline: 0853549696.
Tài liệu tham khảo:
- Why Using Lemongrass Essential Oil Benefits You.
https://www.healthline.com/health/lemongrass-essential-oil - Benefits and uses of lemongrass essential oil.
https://www.medicalnewstoday.com/articles/325209.php - Lemon grass (Cymbopogon citratus) essential oil as a potent anti-inflammatory and antifungal drugs.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4170112/