Da là cơ quan thuộc hệ bài tiết, đóng vai trò là hàng rào đầu tiên bảo vệ cơ thể trước những tác nhân có hại từ môi trường bên ngoài. Ngoài ra, da còn có tác dụng cảm nhận, điều hòa nhiệt độ, tổng hợp vitamin B, D cho cơ thể. Có thể thấy da là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể.
Vùng da mặt là vùng thường được chúng ta quan tâm, chăm sóc nhiều hơn vì đây là vùng da rất nhạy cảm và đóng vai trò quan trọng về mặt thẩm mỹ. Vì tính nhạy cảm đặc biệt nên việc chăm sóc vùng da này thường gặp rất nhiều khó khăn. Để chăm sóc tốt cho da mặt, đầu tiên bạn phải biết được cách phân loại da mình và xác định rõ xem da của mình thuộc loại nào. Bài viết này Gly derm sẽ giúp bạn hiểu hơn về làn da của mình và cách chăm sóc nó sao cho hợp lý.
Nội Dung Chính
Phân loại da
Biết được da mình thuộc loại da nào là một điều vô cùng quan trọng vì điều đó sẽ giúp bạn có thể lựa chọn cách chăm sóc cũng như loại mỹ phẩm trang điểm phù hợp với làn da của mình. Trên cơ sở quan sát các đặc điểm về hoạt động của tuyến dầu, tuyến bã nhờn, độ giãn rộng của lỗ chân lông trên da, da được phân thành 5 loại:
- Da thường
- Da khô
- Da dầu
- Da hỗn hợp
- Da nhạy cảm
Cách phân biệt các loại da
Thật ra, cách phân biệt các loại da có thể thực hiện một cách vô cùng đơn giản. Bạn có thể tự cảm nhận bằng tay và mắt thường, có thể kết hợp cùng giấy thấm dầu, bông gòn để kết quả được chính xác hơn. Mỗi loại da sẽ có các đặc điểm, tính chất riêng thể hiện ra khá rõ và ta có thể nhận biết chúng một cách dễ dàng.
Nhận biết da thường
Da thường là loại da lý tưởng mà mỗi chúng ta đều mong muốn sở hữu vì đây là loại da khỏe mạnh và có thể tự cân bằng tốt lượng dầu, nước và độ ẩm. Lớp tế bào ngoài cùng của da là lớp tế bào sừng hóa luôn ở trong tình trạng cân bằng độ ẩm, mềm mại.
Biểu hiện bên ngoài: làn da hầu như không có khuyết điểm gì, không bóng dầu, không quá khô, không bong tróc, da láng mịn, lỗ chân lông nhỏ, kết cấu da mềm mịn, màu sắc đều.
Sau khi rửa mặt sạch, nếu là da thường thì sẽ không có sự thay đổi nhiều, đưa tay sạch lên sờ và cảm nhận được sự mềm mại của da, không bóng dầu cũng không quá khô thì bạn đang sở hữu làn da thường rồi đấy.
Nếu bạn sợ cảm nhận của mình không chính xác thì có thể dùng giấy thấm dầu đặt lên da mặt, nếu chỉ có một lượng dầu nhỏ được thấm trên giấy, làn da có độ căng vừa phải, mềm mượt thì đó cũng chính là da thường.
Nhận biết da khô
Da khô là loại da có tuyến dầu hoạt động kém hơn bình thường, đặc trưng là tình trạng da mất nước thường xuyên, ngay cả sau khi bạn vừa cấp nước cho da thì tình trạng mất nước này cũng sẽ quay lại nhanh chóng. Nguyên nhân là do da khô bị mất đi hàng rào lipid bảo vệ nên quá trình mất nước diễn ra nhanh hơn bình thường.
Biểu hiện bên ngoài: Da khô, thô ráp là biểu hiện rõ rệt nhất, da quá căng tệ hơn thì sẽ bong tróc, sần sùi, tối màu, nếp nhăn xuất hiện sớm, lỗ chân lông khít, thường xuất hiện nám li ti trên da.
Bằng cảm nhận, bạn sẽ cảm nhận được rằng da của mình quá căng tạo cảm giác khó chịu, sờ tay lên mặt sẽ cảm nhận được sự thô ráp, sần sùi. Vào mùa đông da sẽ bị bong tróc rất nhiều.
Bằng mắt thường, có thể quan sát thấy tình trạng lão hóa da xuất hiện sớm, nếp nhăn, nếp chân chim, nám, tàn nhang…
Dùng giấy thấm dầm thì lượng dầu thấm được rất ít không đáng kể.
Nhận biết da dầu
Da dầu có các đặc điểm gần như ngược lại với da khô. Tuyến dầu hoạt động quá mức, da tiết nhiều dầu, lỗ chân lông giãn rộng, dễ nổi mụn. Ưu điểm của làn da này là quá trình lão hóa diễn ra chậm.
Biểu hiện bên ngoài: Da bóng dầu trên phạm vi toàn khuôn mặt, lỗ chân lông lớn, da thường xỉn màu, hay xuất hiện các loại mụn khác nhau, da không đều màu. Da bết dính thường xuyên.
Sau rửa mặt vài giờ, sờ tay lên mặt có nhiều dầu, dùng giấy thấm được một lượng dầu rất lớn thì đó chính là da dầu.
Nhận biết da hỗn hợp
Da hỗn hợp là sự kết hợp của 2 loại da: da dầu và da khô. Do vậy làn da này có những đặc điểm đặc trưng nhất của cả 2 loại da, vừa bóng dầu, vừa khô. Vùng chữ T (từ trán xuống mũi, cằm) thường biểu hiện tính chất của da dầu, vùng da ở má lan rộng ra mang tai lại mang những đặc điểm của da khô.
Da hỗn hợp được phân thành 2 loại: da hỗn hợp thiên dầu và da hỗn hợp thiên khô
- Da hỗn hợp thiên dầu: Phần lớn diện tích da trên bề mặt đều là da dầu. Ngoài vùng chữ T, còn có thể lan rộng ra 2 má. Vùng da còn lại sẽ khô và thuộc loại da khô.
- Da hỗn hợp thiên khô: Ngược lại với da hỗn hợp thiên dầu, hầu hết diện tích da trên mặt thể hiện tính chất của da khô. Vùng da dầu vẫn là vùng chữ T như được thu hẹp lại, còn lại sẽ đều biểu hiện đặc điểm của da thiên dầu.
Dùng 2 miếng giấy thấm dầu, 1 miếng thâm lên vùng chữ T, 1 miếng thấm lên vùng gần mang tai, nếu như lượng dầu trên 2 miếng giấy thấm khác nhau thì bạn đang sở hữu làn da hỗn hợp.
Nhận biết da nhạy cảm
Da nhạy cảm khá dễ nhận diện. Đây là loại da dễ bị kích ứng bởi các yếu tố của môi trường vì hàng rào bảo vệ tự nhiên yếu. Kết cấu da mỏng, dễ nổi mụn, khô và ngứa.
Biểu hiện bên ngoài: da mỏng nên có thể nhìn thấy được mạch máu bên dưới da. Vào những khoảng thời gian chuyển mùa, da thường hay bị dị ứng, mẩn đỏ… Dễ bị kích ứng bởi các yếu tố của môi trường như khói bụi, ánh sáng mặt trời, nhiệt độ…
Cách chăm sóc riêng cho từng loại da
Khi đã phân biệt da mình hiện đang thuộc loại da nào thì việc chọn cách chăm sóc riêng cho phù hợp dễ dàng hơn rất nhiều. Mỗi loại da đều có những đặc điểm riêng và có những lưu ý quan trọng trong quá trình chăm sóc.
Chăm sóc da bình thường
Đây là làn da vốn khỏe mạnh, có khả năng tự duy trì độ ẩm. Tuy nhiên, các yếu tố của môi trường luôn luôn có những ảnh hưởng tiêu cực đến da của bạn, tuổi tác cũng làm cho làn da của bạn dần lão hóa. Vậy nên dù bạn đang sở hữu làn da lý tưởng này thì cũng không thể bỏ qua các bước chăm sóc da bình thường như làm sạch, dưỡng ẩm, kem chống nắng để bảo vệ da trước các tác nhân nói trên. Ngoài ra bạn cũng nên sử dụng thêm những loại mặt nạ tự nhiên dành riêng cho da bình thường để có thể bổ sung thêm các loại vitamin, khoáng chất thiết yếu.
Chăm sóc da khô
Nguyên nhân của da khô là do da có khả năng giữ nước rất kém, bạn nên thực hiện việc cấp nước, cấp ẩm theo nhiều con đường khác nhau. Con đường dễ thực hiện nhất để cung cấp nước cho da đó là ăn nhiều hoa quả, rau xanh, uống nhiều nước hằng ngày. Trong hoa quả còn chứa nhiều loại vitamin rất tốt cho da nữa đấy.
Sử dụng các loại toner có chiết xuất từ hoa hồng cũng giúp cung cấp ẩm hiệu quả cho da. Dùng kem dưỡng ẩm có các công thức cấp ẩm sâu và khóa ẩm vào buổi sáng và tối để đảm bảo da luôn trong tình trạng cân bằng độ ẩm.
Chú ý không sử dụng các loại sữa rửa mặt có tính chất làm sạch quá mạnh vì làn da của bạn sẽ rất dễ bị mất ẩm, sau khi rửa mặt nên lau sạch luôn bằng khăn sạch để cân bằng độ ẩm cho da. Dùng kem chống nắng dành riêng cho da khô vì trong những loại kem này cũng có khả năng cung cấp độ ẩm cho da.
Xem thêm: [TÌM HIỂU] Những thực phẩm tốt làn da bạn cần nên biết để có làn da đẹp
Chăm sóc da dầu
Da dầu có tuyến dầu hoạt động tốt quá mức cần thiết, đặc biệt tình trạng này diễn ra tồi tệ hơn khi cơ thể bạn bị stress, thức khuya, ăn đồ cay nóng…
Nên sử dụng các loại sữa rửa mặt thành phần chứa đất sét hay bạc hà đều có tính năng hút dầu rất tốt, trong một số loại sữa rửa mặt có chứa acid AHA, BHA vừa làm tan dầu hiệu quả vừa loại bỏ được các loại tế bào sừng già trên da. Các loại serum có khả năng thu nhỏ lỗ chân lông cũng được khuyên dùng cho người da dầu.
Tránh xa các loại kem hay bơ cô đặc, hãy chọn cho da những mỹ phẩm chăm sóc dạng lotion hoặc dạng gel để có thể cấp ẩm sâu hơn cho da.
Đừng quên sử dụng kem chống nắng dành riêng cho da dầu trước khi ra ngoài trời bạn nhé.
Chăm sóc da hỗn hợp
Chăm sóc da hỗn hợp luôn phức tạp hơn và cần sự đầu tư hơn 4 loại da còn lại. Tùy theo da bạn là loại da hỗn hợp thiên dầu hay da hỗn hợp thiên khô sẽ có những sản phẩm phù hợp riêng cho da của bạn.
Nếu là da hỗn hợp thiên dầu thì sẽ thích hợp với những sản phẩm có tính chất gần giống với những sản phẩm dùng cho da dầu và tương tự với da hỗn hợp thiên khô
Nguyên tắc chung của chăm sóc da hỗn hợp đó là đảm bảo cung cấp ẩm cho vùng da khô và giữ cho vùng da dầu (vùng chữ T) không bị bít tắc và luôn thông thoáng. Bên cạnh đó, bạn nên sử dụng loại mặt nạ được nghiên cứu dành riêng cho da hỗn hợp, có khả năng cân bằng ẩm cho toàn bộ khuôn mặt.
Chăm sóc da nhạy cảm
Che chắn, bảo vệ da nhạy cảm trước các tác nhân gây hại từ môi trường là điều tất yếu mà bạn phải làm. Da nhạy cảm không chỉ dễ bị kích ứng bởi môi trường mà còn rất dễ bị kích ứng bởi các thành phần hóa học có trong mỹ phẩm. Các dòng mỹ phẩm có thành phần chiết xuất từ rau má hay những loại thảo dược lành tính vừa có tác dụng chăm sóc da tốt vừa không gây kích ứng cho da.
Với làn da nhạy cảm không nên rửa mặt quá kỹ vì dễ làm mất lớp màng bảo vệ da tự nhiên. Nên chú trọng hơn trong việc cấp ẩm và dưỡng da dịu nhẹ hằng ngày. Hạn chế đưa tay lên mặt vì tay chứa rất nhiều vi khuẩn có hại cho da.
Với bất kì loại da nào thì việc có một chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học cũng đều vô cùng quan trọng. Duy trì được lối sống khoa học cùng với chế độ chăm sóc da phù hợp sẽ giúp bạn duy trì một làn da mịn màng, mềm mại, tươi trẻ và khỏe mạnh.
Nếu còn bất cứ câu hỏi thắc mắc nào bạn có thể đặt câu hỏi trực tiếp dưới phần bình luận để đội ngũ của Gly derm giải đáp rõ thắc mắc!
Xem thêm: Da có chức năng gì? đặc điểm cấu tạo nào của da thực hiện chức năng đó